しゃっくり

　しゃっくりは、胸と腹を隔てている横隔膜が、間隔をおいて痙攣して起こります。たいていはほうっておいても治ります。冷たい水を飲んでみたりいろいろ試しても止まらないときには、ツボを押さえてみましょう。

① 翳風（えいふう）
翳（えい）というのは、耳の形をした扇子のことです。　耳が風をさえぎるところ、つまり耳の後方にあります。　耳たぶの後で、耳垂とそのすぐ後の硬い骨との間の狭い凹みです。　指先で押さえます。

② 内関（ないかん）
内側にある関所ということです。　手首の内側のしわから指の幅２本分ぐらい肘の方に上がったところで、　真中の２本の筋肉のスジのあいだにあります。　ジワーッと押えるか、２本の筋（スジ）に沿って上・下に押え揉みしましょう。

③巨闕（こけつ）
「こ」というのは巨大の巨という字です。闕（けつ）は宮殿の門のことです。　巨闕は心（しん）（こころ）と関係のあるツボですが、　東洋医学では心は神様にたとえられるので、巨闕～大きな宮殿の門となずけられました。　みずおちから指の幅１本ぐらい下がった所です。指の腹で小さく回し押ししましょう。